Doğuma Hazırlık Eğitimi
Doğuma Hazırlık ve Nefes Çalışmaları Eğitimi
Doğuma hazırlık eğitimimizdeki amaç gebenin ve eşinin doğumla ilgili kaygı ve korkularından arınmalarını sağlayıp daha güçlü, kendinden emin ve güvende hissedeceği bir doğum tecrübesi yaşamalarına hazırlamaktır. Eğitimde aklınızı kurcalayan pek çok sorunuza cevap bulabileceksiniz…
Eğitimde yer alan konulardan bazıları;
- Doğum nedir?
- Doğum korkusu nasıl aşılır?
- Doğum nasıl başlar?
- Ne zaman hastaneye gitmeli?
- Doğumun evreleri nelerdir?
- İdeal doğum ortamları nasıl olmalıdır?
- Doğum müdahaleleri nelerdir?
- Aktif ve doğal doğum pozisyonları
- Doğumda gevşeme egzersizleri
- Doğumda nefes egzersizleri
- Doğumda imgeleme teknikleri
- Güven çalışmaları
- Anne baba dostu sezaryen nedir?
- Babalar doğumda nasıl yardımcı olur?
- Bebeğinizle ten tene temas ile ilk bağlanma
- Doğum provası
- İlaç dışı rahatlatıcı teknikler
- Doğumda rahatlatıcı masaj
Eğitime gebeliğin her evresinde katılabilirsiniz. Eşiniz ile katılmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Doğuma Hazırlık Grup eğitimleri farklı günlere yayarak toplam12 saat sürmektedir. Doğuma hazırlık eğitimleri grup şeklinde yapıldığı gibi bireysel olarak da eğitim verilmektedir. Bireysel doğuma hazırlık eğitimi ise 9 saat sürmektedir.